søndag den 24. juni 2012

GOD SOMMMER


GOD SOMMER! Nu trækker det i mig for at komme udenfor i stedet for at sidde herinde ved pc'en. Derfor vil jeg ønske en Rigtig God og Solrig Sommer med håbet om, at vi alle vender friske og veloplagte tilbage til august. Mange hilsner Charlotte

søndag den 17. juni 2012

BRYSTSMERTER


Billede: BRYSTSMERTER! Hvis man mærker stærke brystsmerter og er har bare den mindste mistanke om et hjerteproblem, skal man hurtigt ringe 112. - Hvis det viser sig, at det var falsk alarm kan brystsmerterne skyldes et facetledssyndrom (fastlåsning mellem to ryghvirvler) i brysthvirvelsøjlen.
Der er et forskningsprojekt på OUH, hvor de hjerteraske har indgået, men hvor de hjertesyge (naturligvis) er blevet behandlet af lægerne.
"Forskningsprojektet undrsøgte ikke kun effekten af kiropraktisk diagnose og behadnling, men så også på patienternes livskvalitet før og efter den kiropraktiske behandling. Og forskerne kunne konstatere, at de hjerteraske patienter ved projektets start havde samme dårlige livskvalitet som de hjertesyge.
Men de hjerteraske oplevede en markant forbedring af deres livskvalitet i løbet af behandlingen."
Det tolker jeg, at den kiropraktiske behandling giver ikke blot smertelinding men også mere bevægelighed i rygsøjlen og dermed øget bevægelighed generelt i kroppen - BEVÆGELIGHED ØGER LIVSKVALITETEN!!


BRYSTSMERTER! Hvis man mærker stærke brystsmerter og er har bare den mindste mistanke om et hjerteproblem, skal man hurtigt ringe 112.
 - Hvis det viser sig, at det var falsk alarm kan brystsmerterne skyldes et facetledssyndrom (fastlåsning ...mellem to ryghvirvler) i brysthvirvelsøjlen.
Der er et forskningsprojekt på OUH, hvor de hjerteraske har indgået, men hvor de hjertesyge (naturligvis) er blevet behandlet af lægerne.
"Forskningsprojektet undrsøgte ikke kun effekten af kiropraktisk diagnose og behadnling, men så også på patienternes livskvalitet før og efter den kiropraktiske behandling. Og forskerne kunne konstatere, at de hjerteraske patienter ved projektets start havde samme dårlige livskvalitet som de hjertesyge.
Men de hjerteraske oplevede en markant forbedring af deres livskvalitet i løbet af behandlingen."
Det tolker jeg, at den kiropraktiske behandling giver ikke blot smertelinding men også mere bevægelighed i rygsøjlen og dermed øget bevægelighed generelt i kroppen - BEVÆGELIGHED ØGER LIVSKVALITETEN!!

onsdag den 13. juni 2012

FODBOLD-FEBER



FODBOLDFEBER. Efter sejren i lørdags er også jeg ganske langsomt ved at blive ramt af fodboldfeber. - Medierne er fyldt med analyser, muligheder, begrænsninger - og selvfølgelig vores allesammens drøm - at vi gentager succesen fra 1992!!
Mens du ser kampene i TV'et så husk lige
 
1. sid lige for fjernsynet
2. placer fjernsynet i en højde så du kikker lige ud (holder nakken lige)
3. få støtte i nakken
4. læg et oprullet håndklæde eller en lille pude i lænden, så du ikke runder i ryggen
5. rejs dig op i pausen
RIGTIG GOD FORNØJELSE - må de bedste vinde - eller bare det er Danmark!!

onsdag den 6. juni 2012

SKO SKAL PASSE TIL FODEN - IKKE ØJNENE



SKO SKAL PASSE TIL FODEN - IKKE ØJNENE.
For mange kvinder er kærligheden til sko større end kærligheden til fødderne. - Sådan starter en artikel i sygesikringen Danmarks netop udkomne digitale medlemsblad. - Og den fortsætter på en ret god måde om, hvad man gøre for at få nogle sundere fødder
Artikel om sunde fødder fra sygesikringen Danmark - link til fodartikel

 Det eneste der mangler er øvelser for foden. - Men dem kan du se på denne blog
FODØVELSER - link til fodøvelser

søndag den 3. juni 2012

HVAD HJERNEN ER FULD AF



"HVAD HJERNEN ER FULD AF" en artikel i Fyns Amts Avis baseret på bogen "inkognito - hjernens hemmelige liv". "De nye teorier om hjernen forklarer, hvorfor vi kan cykle uden at tænke over det, når vi først har lært det, men giver også et ind...blik i, hvorfor vi nogle gange - imod vores fornuft - siger og gør ting, der er decideret åndssvage!!
Vi er meget præget af vores vaner - både de fysiske og psykiske. - Det forklarer, hvorfor jeg har svært ved at få mine patienter til at ændre vaner - f.eks. undlade at sidde med benene over kors.
Jeg har længe vidst at fysiske vaner var præget af hjernens motorveje, men har ikke nærmere overvejet at selvfølgelig er de psykiske "bevægemønstre" også præget af hjernens motorveje.
Læs i øvrigt mere på http://ipaper.ipapercms.dk/DSB/udogse/2010/08/?Page=26